Así entrenan las mejores del mundo

Así entrenan las mejores del mundo

entrenamientoleonasSon las mejores del mundo y por eso se entrenan como tales. Las Leonas comenzaron el 2011 a full, con el objetivo de llegar de la mejor manera a los Juegos Panamericanos de Guadalajara y el Champions Trophy en Holanda.

Pero antes jugarán dos Cuatro Naciones con Australia, Alemania y Estados Unidos, uno de ellos en nuestra provincia del 9 al 13 de febrero.

Desde el lunes y durante dos semanas se entrenarán en doble turno en el CENARD, con la incorporación de Alejandro Labonia como preparador físico. “ Tenemos dos semanas para que las jugadoras lleguen en óptimas condiciones a afrontar los dos torneos en donde jugaremos ante potencias mundiales como son Alemania y Australia”.

El ex PF de Los Pumas, que llegó a Las Leonas en remplazo de Luis Barrionuevo, explicó cómo será el trabajo antes de estas dos competencias: “Durante este tiempo vamos a trabajar en la parte de potencia aeróbica y resistencia a la velocidad. Hay que tener en cuenta que hace mucho calor y las jugadoras están unos 6 puntos en lo físico. Los lunes, miércoles y viernes trabajamos en doble turno, mientras que martes y jueves es triple turno”.

Por último Labonia dejó en claro que el verdadero trabajo físico será cuando terminen de disputar estos dos torneos y se empiece a pensar en el Champions Trophy de Holanda.

Las palabras del PF de Las Leonas http://vimeo.com/19156884

Fotos: FlickingHockey

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